top of page
Defensa 1-3-1

Aspectos relevantes:

1. Los jugadores deben mantenerse con los brazos abiertos y elevados ocupando espacio. 

2. Es una defensa exigente para la que los jugadores deberán estar en cierta forma física. 

3. Es una buena defensa zonal para trabajar la intensidad defensiva y la coordinación entre los cinco jugadores. 

4. Facilita mucho el aprendizaje de la comunicación en la defensa, pues es un factor muy importante en esta defensa (y en todas, evidentemente). 

5. Se trabaja mucho la ayuda y recuperación, ya que el jugador, tras realizar las responsabilidades que le corresponden sobre el balón, vuelve de nuevo a una posición de referencia para él. 

6. La utilizo para mostrarles a mis jugadores lo divertido que puede ser defender. 

7. Es útil para la enseñanza de ciertos conceptos en la defensa individual, como la presión al balón y la recuperación tras una ayuda.

CROSSOVER

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon

Facebook

Become a Fan

YouTube

Subscribe

© 2017 by Todo de Basquetbol.  Proudly created with Wix.com

bottom of page